当它们用完时，你就会被懒惰、本能和旧习惯冲昏头脑。 想象一下，你决定每天下班后写 1000 字。如果你尝试在家写作，每天下午你都必须在坐下来写作和所有其他可用的选项之 土耳其手机号码清单 间做出选择：吃点东西、看电视、上网……选择坐下来写作需要极大的精神力量和意志力，因为其余的选择更容易、更令人愉快。即便如此，想象一下您设法克服诱惑并坐下来在笔记本电脑上写作。每一秒过去，你都必须花费意志力选择继续写作，而不是上网查看 Facebook 或阅读《马卡报》。除非你有非常养成的写作习惯，并且是你热爱的事情，否则最正常的事情就是你会失败。
实现任何目标的一个好方法是准备好你的环境，这样它就能推动你都会看到有人实现了他们设定的目标。这些人和你一样，只是他们有能力知道如何实现你打算做的事情，而不是把它留到明天、下周或永远。 我曾在很多场做你想做的事，而无需使用你的意志力。在前一种情况下，您可以去一个距离您家 30 分钟路程、没有互联网的地方。没有互联网就没有干扰，如果您必须步行 30 分钟才能到达那里，您将不会一有机会就回去。 你的环境比你想象的重要得多。确保它对你有用，而不是对你不利。